1. Ползи от масажа на шийните и лумбалните прешлени.
За да се реши проблемът с предотвратяването и облекчаването на цервикалния и лумбалния гръбначен стълб, е да се масажира, да се облекчи мускулната умора и да се предотврати мускулната болка.Масажът насърчава движението на мускулите, насърчава кръвообращението и освобождава напрежението в мускулите, причинено от дълготрайно единично положение (продължителното напрежение ще доведе до загуба на мускулна еластичност).Масажът може също така да облекчи мускулната болка, да подобри сковаността на цервикалния и лумбалния гръбнак и да помогне за съня.Освен това масажът е поза, с която се наслаждавате на живота.Масажът ви помага да отпуснете мускулите и духа, да се отървете от напрегнатия ритъм на живот и да се насладите на живота по-добре.
2. Полезен ли е инструментът за масаж?
На първо място, трябва да гледаме положително на този продукт.Малки масажни възглавници и инструменти за масаж симулират масаж с натиск с пръсти, който наистина може да отпусне мускулите, да облекчи умората и да подобри напрежението на мускулите на гърба.Невъзможно е обаче да се надяваме, че това нещо може веднага да премахне умората ни.Знаете ли, причината, поради която много хора страдат от напрежение на лумбалните мускули, е, че седят в неправилна поза повече от десет часа и неволно поддържат този навик повече от десет години или дори десетилетия.Една малка възглавница за масаж е само няколкостотин юана, затова го молим да лекува дълготрайни проблеми за един ден, което е ненаучно.
Ако трябва да се лекува напрежение в рамото и шията, освен да отидем в болницата за медицинско лечение, по-важното е да обърнем внимание на поддържането на правилната поза на седене, съчетана с упражнения, разтягане и др.
Въпреки това много хора знаят истината, но често, когато са заети с работа, упражненията се поставят на последно място и след това, когато се приберат у дома, дълго време ще имат болки в кръста и мускулно напрежение.
По това време масажна възглавница у дома може да облекчи умората.Гърбът е като някой, който помага да се меси и затопля.Чувствам, че "болката на цялото тяло бавно се разпространява наоколо", колко е удобно.
Разбира се, лечението трябва да се провежда в комбинация с други методи и подобряване на обичайните поведенчески навици.Облекчаването на болката обаче може значително да подобри ситуацията с „болките в кръста“ през този ден.Освен това масажистът се нуждае само от 1-2 пъти, за да излезе на масаж.Не си ли струва да се купува?
Време на публикуване: 5 май 2022 г